{"id":958,"date":"2022-10-15T10:57:31","date_gmt":"2022-10-15T08:57:31","guid":{"rendered":"https:\/\/afman.fr\/?p=958"},"modified":"2022-12-08T11:30:05","modified_gmt":"2022-12-08T10:30:05","slug":"informer-postpartum","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/afman.fr\/index.php\/2022\/10\/15\/informer-postpartum\/","title":{"rendered":"Informer sur post-partum"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"958\" class=\"elementor elementor-958\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-3719b3b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"3719b3b\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-df9488b\" data-id=\"df9488b\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-61f9e7d elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"61f9e7d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.11.1 - 15-02-2023 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#818a91;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#818a91;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<article class=\"magic-content prose md:prose-md dark:prose-invert max-w-none my-6\"><p>Un post-partum plus doux quand l&#8217;entourage est averti<\/p><h3>Informer sur le post-partum<\/h3><p>Les couples s&#8217;informent de plus en plus sur le post-partum et sur la matrescence, ce chamboulement physique, hormonal et psychologique que vivent les m\u00e8res. Et, quand l&#8217;entourage a \u00e9galement \u00e9t\u00e9 sensibilis\u00e9 \u00e0 cette p\u00e9riode charni\u00e8re, aux besoins du b\u00e9b\u00e9 et des jeunes parents, le post-partum est alors plus doux et serein pour la nouvelle famille.<\/p><h4>Il est important d&#8217;informer !<\/h4><p>A chaque naissance d\u2019un b\u00e9b\u00e9, il y a aussi la naissance d\u2019une m\u00e8re. Pousser hors de soi un petit \u00eatre pour l\u2019offrir au monde c\u2019est une exp\u00e9rience puissante et transformatrice.<br \/>C\u2019est pour cette raison, entre autres, que le post-partum est si bouleversant. A cela s\u2019ajoute la \u00ab d\u00e9gestation \u00bb du corps, la mise en place de la lactation, le r\u00e9\u00e9quilibrage hormonal, les changements de connexions neuronales, la responsabilit\u00e9 colossale de r\u00e9pondre aux besoins d\u2019un tout petit jour et nuit, la fatigue \u00e9crasante, les injonctions impos\u00e9es par la soci\u00e9t\u00e9, l\u2019impression de n\u2019\u00eatre que l\u2019ombre de soi-m\u00eame\u2026 Il y a de quoi avoir le vertige !<\/p><p>Il est important de dire aux jeunes mamans qu\u2019elles sont merveilleuses et fortes ! Il faut leur rappeler que cette p\u00e9riode intense est normale et transitoire, et qu\u2019elle a un nom : la matrescence ! Oui, les premiers mois apr\u00e8s l\u2019accouchement, la femme peut se perdre, mais elle va progressivement se cr\u00e9er une nouvelle identit\u00e9.<\/p><p>Il est important pendant cette p\u00e9riode de grande vuln\u00e9rabilit\u00e9 de s\u2019entourer de personnes positives et \u00e0 l\u2019\u00e9coute, de se cr\u00e9er une petite communaut\u00e9 salutaire. Une doula est \u00e9galement un vrai plus pour traverser ces bouleversements maternels. Des groupes de parole et de soutien tendent aussi \u00e0 diminuer l\u2019isolement des m\u00e8res.<\/p><h4>Que doit savoir l&#8217;entourage quand il rend visite aux jeunes parents ?<\/h4><ul><li><p>Les parents s&#8217;adaptent \u00e0 un nouveau rythme, celui de leur b\u00e9b\u00e9&#8230; On \u00e9vite vraiment les visites \u00e0 la maternit\u00e9, on leur laisse le temps d&#8217;atterrir. Puis, on pr\u00e9vient avant d&#8217;arriver, on attend le feu vert.<\/p><\/li><li><p>Les parents sont peut-\u00eatre d\u00e9bord\u00e9s&#8230; On ram\u00e8ne un bon plat, on propose de l&#8217;aide, comme faire la vaisselle pendant qu&#8217;on discute, plier le linge, ou encore jouer un peu avec l&#8217;a\u00een\u00e9.<\/p><\/li><li><p>Le b\u00e9b\u00e9 ne se souviendra pas des visites, les parents si&#8230; On leur demande comment ils vont, on s&#8217;int\u00e9resse \u00e0 eux, \u00e0 leurs \u00e9motions. Plut\u00f4t que d&#8217;offrir un \u00e9ni\u00e8me body ou doudou, on peut choisir un cadeau de naissance qui a du sens et qui renforcera la confiance du couple. Comme un bain sensoriel pour b\u00e9b\u00e9, un cours de portage ou de massage b\u00e9b\u00e9, un soin pour la m\u00e8re ou un resserrage de bassin, une belle s\u00e9ance photos en famille par un professionnel, une participation \u00e0 un cercle mamans-b\u00e9b\u00e9s, etc.<\/p><\/li><li><p>Les parents sont fatigu\u00e9s&#8230; On \u00e9coute, on compatit sans jugement ni conseils non sollicit\u00e9s, on garde nos propres exp\u00e9riences pour nous.<\/p><\/li><li><p>Le b\u00e9b\u00e9 vit ses premiers instants dans ce monde, tout est nouveau, il se sent rassur\u00e9 contre sa m\u00e8re&#8230; On ne prend pas le b\u00e9b\u00e9, on attend que les parents le proposent, on ne s&#8217;offusque pas s&#8217;ils ne sont pas pr\u00eats.<\/p><\/li><li><p>La maman est dans une p\u00e9riode de vuln\u00e9rabilit\u00e9 intense&#8230; On lui parle avec douceur, on lui rappelle qu&#8217;elle est merveilleuse, que ce qu&#8217;elle fait pour son b\u00e9b\u00e9 est beau.<\/p><\/li><li><p>Cette nouvelle famille se d\u00e9couvre, chacun tente de trouver sa place et son \u00e9quilibre&#8230; On ne s&#8217;\u00e9ternise pas, ils ont besoin d&#8217;intimit\u00e9 pour tisser du lien.<\/p><\/li><\/ul><h5>Entourer les nouveaux parents, les soutenir avec amour et bienveillance, quel magnifique cadeau pour l&#8217;humanit\u00e9 !<\/h5><p><em>Cindy Jbt<br \/>En Co-Naissance<\/em><\/p><\/article><div class=\"flex-none flex-centered w-full p-6 mx-auto\">\u00a0<\/div>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un post-partum plus doux quand l&#8217;entourage est averti Informer sur le post-partum Les couples s&#8217;informent de plus en plus sur le post-partum et sur la matrescence, ce chamboulement physique, hormonal et psychologique que vivent les m\u00e8res. 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