Gérer la force des vagues…
Ça y est j’y suis, au coeur de mon voyage. Je contemple l’horizon, cette immensité, à la fois sublime et effrayante.
Là, une vague arrive, bien plus grande que les précédentes. Je l’observe monter en puissance. J’ai peur de sa force. Impossible de fuir ! Face à cette vague, trois options s’offrent à moi.
Je peux l’affronter. Serrer les dents, serrer les poings, contracter tous les muscles de mon corps, me raidir et l’attendre, d’un seul bloc…
La vague me frappera alors de plein fouet, ce sera douloureux.
Je peux abandonner. Cette vague c’est trop pour moi, elle me terrifie. Je peux couler et me laisser emporter…
La vague me ballotera dans tous les sens, je vais perdre mes repères, je vais lutter pour reprendre mon souffle. Ce sera long, et particulièrement pénible.
Je peux l’accepter et y plonger. La vague est là et elle a du sens, c’est la nature qui fait son œuvre. Au moment où la vague monte, je peux fermer les yeux, respirer profondément et la traverser.
La vague passera sur moi, je me retrouverais de l’autre côté plus rapidement pour profiter du calme, pour récupérer pleinement, avant la prochaine vague.
Relisez ce texte en remplaçant le mot « vague » par le mot « contractions »…
Cindy Jbt
En Co-Naissance