Demander de l’aide n’est pas un signe de faiblesse ni d’incompétence
« Demander de l’aide n’est pas un signe de faiblesse ni d’incompétence. En l’occurrence, pendant le Mois d’Or, il s’agit même d’un signe de maturité, de conscience et de responsabilité. »
Cette citation, tirée du livre “Le Mois d’Or / Cahier d’exercices” de Céline Chadelat et Marie Mahé-Poulin, s’adresse à vous les mamans.
Vous vous sentez souvent dépassées, débordées, fatiguées…
Osez demander de l’aide, du relais, osez prendre rendez-vous pour un soin, un moment hors du temps. Osez vous placer en priorité sans culpabiliser !
Parce que quand vous allez bien, les répercussions positives sur votre entourage sont nombreuses !
C’est d’autant plus primordial en post-partum, la période pendant laquelle chaque femme est le plus vulnérable !
Cindy Joubert
En Co-Naissance